スポーツドリンクの最強おすすめ人気ランキング6選【アミノ酸入りや粉末(パウダー)も】

コスパでスポーツドリンクを選びたい方におすすめ！特にスポーツクラブなどでの熱中症対策に

ポカリスエットの粉末(パウダー)タイプのスポーツドリンクです。

水を別途用意しないといけないという手間は必要なのですが、1Lあたり50円弱なのでコスパが優れています。

特に粉末のスポーツドリンクがおすすめなのは、例えばサッカーやバスケなどのスポーツクラブで大人数にスポーツドリンクを飲んでもらう場合です。

脂肪燃焼とエネルギーチャージが同時に出来るスポーツドリンク！スポーツ選手の愛飲者も多い

エネルゲンのスポーツドリンクは、従来の水分補給の効果に加えて脂肪燃焼とエネルギーチャージが一緒にできるのが特徴です。

運動をするときの主なエネルギーになるのは筋肉などに蓄えられたグリコーゲンという成分です。運動をしたら、グリコーゲンの量が減ってきて疲れてくるのですが、エネルゲンのスポーツドリンクにはグリコーゲンに加えて筋肉の疲労回復に効果のあるクエン酸やアルギニンなども含まれているので短時間でエネルギーチャージが出来るのですぐに体力を回復させられるようになっています。

そのため、スポーツ選手でもトレーニング中にエネルゲンのスポーツドリンクを飲む方も多数います。

アミノ酸入りで筋肉の疲労回復に特化したスポーツドリンク

アミノバリューというスポーツドリンクは、運動をした後の体や筋肉に溜まる疲労感を和らげることが出来るスポーツドリンクです。

BCAAという必須アミノ酸が入っており、運動前と運動後に飲むことで運動をしても疲労感が溜まりにくくなり、疲労感が溜まったとしても回復が早くなります。

水分と電解質を手軽に補給できる飲む点滴として作られた元祖スポーツドリンク

ポカリスエットは、元祖スポーツドリンクとも言える商品です。

スポーツドリンクという商品がまだ無い時代に人の体に吸収されやすく手軽に水分補給が出来るということで飲む点滴と言われるほど水分補給の効果が高いです。

また、味もスッキリしていて飲みやすくなっているので運動をしている人から高い人気があるスポーツドリンクです。

低カロリーでアミノ酸が豊富に入っているのでトレーニング中の水分補給におすすめ

ヴァームは、プロテインで有名なザバスと同じメーカーが出しているスポーツドリンクです。

スポーツをしたり運動をした後の水分補給だけでなく、低カロリーなので脂肪燃焼の邪魔もしないので本格的に体を鍛えている人やアスリートなどに人気があります。

運動して汗をかいた疲れた体に最適なスポーツドリンク

アクエリアスは、体に浸透しやすい電解質に加えて筋肉の疲労回復に効果のあるクエン酸やアルギニンなどの成分が豊富に含まれているスポーツドリンクです。

また、アクエリアスは運動後に飲むためのスポーツドリンクとして作られているので水分補給だけでなく運動して体を回復させる効果も高くなっています。