【筋トレ】腹筋ローラーのおすすめ人気ランキング10選

運動不足が気になる人の間で、自宅で手軽にできるエクササイズアイテムとして腹筋ローラーが人気になっています。場所関係なく短時間で実践できるのでどんなに忙しい方でも続けられるはずです。

そこで、腹筋ローラーの選び方に加えて腹筋ローラーのおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

腹筋ローラーの選び方

腹筋ローラーは現在ではいろいろなメーカーから販売されているので、何をすればいいか悩んでしまう人も多いようです。安定性や耐久性、静粛性などを重視して自分にとってベストなアイテムを選ぶことです。

腹筋ローラーの安定性

安全に使用するためには、安定してコロコロ転がせるようなものを見つけるといいです。そこでポイントになるのは、ローラーの枚数です。枚数が多くなればなるほど、より安定します。またローラーの幅が広いものの方が、より安定します。

特にまだ腹筋が十分ついていない初心者の場合、安定性は重視すべきです。しかし腹筋がある程度ついてくると、体幹によってバランスがとれるようになるはずです。ここまでくるトローラー1枚のものでも、スムーズにトレーニングできます。

腹筋ローラーの耐久性

自分の体重を乗せながらコロコロ転がす器具である腹筋ローラーは、耐久性も求められます。耐久性が十分でないものを使っていると、トレーニング中に壊れてしまうこともあり得ます。耐荷重が記載されていれば、自分の体重に照らし合わせて購入を検討しましょう。

また腹筋ローラーの口コミをチェックすることも大事です。耐久性に関するコメントもいろいろと記載されているので、こちらを確認して丈夫で長持ちできそうなものを絞り込みましょう。

腹筋ローラーの静粛性

腹筋ローラーを転がしたときに大きな音がすると、周辺に迷惑をかけかねません。マンションのような集合住宅の場合にはなおさらです。ローラーの回転が滑らかなものの方が、転がしたときに音がしにくいです。

そのほかにローラーに溝がついているかどうかもチェックしましょう。フローリングの上で行う際には溝付きの方が転がりやすいです。しかし音がどうしても大きくなります。普通多くの人が寝静まっている夜中などにトレーニングしたい人は重視したいポイントです。

腹筋ローラーの直径

ローラーの直径部分が小さいとより大きな負荷がかかります。もし初心者が腹筋ローラーを購入するのであれば、少なくても20cm程度直径のあるローラーの搭載されているものを選ぶべきです。

もし初心者でもある程度運動に慣れてきたら15~20cm程度の直径に取り換えることです。さらに上級者になってトレーニングが物足りなくなってきたら、直径15cm以下のものを購入してみるのもいいでしょう。直径15cm以下の腹筋ローラーを使って毎日トレーニングすれば、効率的に腹筋も鍛えられるはずです。

腹筋ローラーのおすすめ人気ランキング10選

それでは、腹筋ローラーのおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

先ほどご紹介させていただいた腹筋ローラーの選び方などをご参考にしながら気になる腹筋ローラーがあるかご覧いただければと思います。

また、腹筋ローラーのおすすめ人気ランキングの順位はamazon、楽天、yahooショッピング及び当メディア経由での腹筋ローラーの売れ筋など購買状況によってリアルタイムで更新されるようになっています。

10位

Trideer
10位 Trideer 腹筋ローラー マット付き アブローラー 300KG耐重 超静音 ダブルホイールアブホイール 組立取付簡単 厚化スチールパイプ シックスパックを鍛える腹筋器具

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9位

KAMACHI
9位 KAMACHI ストレッチマット 人気 ヨガマット トレーニングマット 人気ランキング エクササイズマット 滑り止め スポーツマット ストラップ付 冬ダイエット最適 トレーニングチューブ 腹筋ロ...

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8位

TTMOW
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2,599円
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7位

APPLE
7位 NAKO 腹筋ローラー エクササイズローラー 筋トレ アブホイール 膝マット付き スリムトレーナー トレーニング アシスト機能(赤)

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6位

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6位 TOEI LIGHT(トーエイライト) XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H7218 腹筋ローラー 静音 組立不要

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5位

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5位 Reodoeer 腹筋ローラー アブホイール エクササイズローラー エクササイズウィル スリムトレーナー マット付き

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4位

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3位

Soomloom
3位 Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音ペアリング デザイン 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き

1,270円
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2位

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2,480円
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1位

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1,270円
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腹筋ローラーの商品比較一覧表

腹筋ローラーのおすすめ人気ランキングでご紹介させていただいた商品を簡単に比較できる一覧表をご紹介させていただきます。

腹筋ローラーの特徴を比較しながら気になる腹筋ローラーがあるかご覧いただければと思います。

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商品名 Trideer 腹筋ローラー マット付き アブローラー 300KG耐重 超静音 ダブルホイールアブホイール 組立取付簡単 厚化スチールパイプ シックスパックを鍛える腹筋器具 KAMACHI ストレッチマット 人気 ヨガマット トレーニングマット 人気ランキング エクササイズマット 滑り止め スポーツマット ストラップ付 冬ダイエット最適 トレーニングチューブ 腹筋ロ... 【TTMOW最新版】 腹筋ローラー,四輪 アブホイール 折りたたみ 超静音 エクササイズローラー 男女兼用 腹部ホイール 初心者 リムーバブル スリムローラー 全身筋肉レーニング安定したサポート(マット、収納袋、弾力ロープ付き) NAKO 腹筋ローラー エクササイズローラー 筋トレ アブホイール 膝マット付き スリムトレーナー トレーニング アシスト機能(赤) TOEI LIGHT(トーエイライト) XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H7218 腹筋ローラー 静音 組立不要 Reodoeer 腹筋ローラー アブホイール エクササイズローラー エクササイズウィル スリムトレーナー マット付き Wolfyok 腹筋ローラー 【最新進化版】 アブローラー アブホイール エクササイズウィル エクササイズローラー スリムトレーナー 超静音 取り付け簡単 膝マット付き 腹筋トレ 自宅用 ブルー 【一年間保証】 Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音ペアリング デザイン 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き 【進化版】 COREFLEX 腹筋ローラー 超静音アブホイール エクササイズ 膝マット付き レッド adidas(アディダス) トレーニング 腹筋ローラー アブホイール ADAC-11404
価格 未定 未定 2,599円 2,480円 1,490円 1,290円 3,999円 1,270円 2,480円 1,270円
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腹筋ローラーの売れ筋ランキング

腹筋ローラーの選び方や腹筋ローラーのおすすめ人気ランキング、腹筋ローラーを安く借りられる腹筋ローラーレンタルなどを一通りご紹介させていただきました。 気になる腹筋ローラーが見つかった方もいれば、まだお気に入りが見つかっていない方もいると思うので、ご参考までにamazon、Yahooショッピングなどの 通販での腹筋ローラーの売れ筋ランキングをご紹介させていただきたいと思います。

Amazon 腹筋ローラー 売れ筋ランキング

Yahooショッピング 腹筋ローラー 売れ筋ランキング

まとめ

腹筋ローラーの選び方やおすすめ人気ランキングなどをご紹介させていただきましたがいかがでしたでしょうか?

ここでご紹介させていただいた腹筋ローラー以外にも多くの商品があるのでお気に入りの腹筋ローラーがあるのか探してみるようにしましょう。

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