【ダイエット効果】アンクルウェイトのおすすめ人気ランキング10選

アンクルウェイトとは、足首などに付けるおもりのことです。アンクルウェイトを付けてトレーニングをすることで運動の効果をより高めることが出来ます。最近は女性の間でダイエット効果を高める商品として注目されています。

しかし、アンクルウェイトは様々な重さのものがあり、どれを選べば良いか分からない人も多いと思います。

そこで、アンクルウェイトの選び方に加えてアンクルウェイトのおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

アンクルウェイトの選び方

アンクルウェイトの購入を検討している方の中には、実際にアンクルウェイトを購入しようと思っても何を基準にしてアンクルウェイトの商品を選べば良いのか分からない方も多くいると思います。

そこで、アンクルウェイトの選び方の重要なポイントをご紹介していきたいと思います。

運動不足の人や女性は軽めの重さのアンクルウェイトを選ぶ

アンクルウェイトは、おもりの重さで足などに負荷をかけることで運動効果を高めます。アンクルウェイトを使いたい人の中には、運動不足解消やダイエットが目的の人もいます。

しかし、普段から運動をしていない人や女性は、アンクルウェイトの負荷が強過ぎて怪我をしてしまうこともあります。アンクルウェイトを初めて使う人は、最初は軽めの重さのアンクルウェイトを選ぶのがおすすめです。

アンクルウェイトは0.25kgの軽いものも販売されています。先ずは余裕のある重さから始めて、身体が慣れたと感じたら0.5kgずつくらいのペースでおもりの重さを変えていきましょう。 運動不足の方や女性の方は、先ずは軽いアンクルウェイトを選ぶのがおすすめになります

服の下に付けるならおもりが小さな鉄玉のアンクルウェイトを選ぶ

ウォーキングなど、外で運動する際にアンクルウェイトを服の下に付けていると、アンクルウェイトを付けているところが目立ってしまうことがあります。服の下からアンクルウェイトが目立ってしまうのは、おもりの部分がごわついてしまうからです。

服の下にアンクルウェイトを付ける場合は、おもりが小さな鉄球になっているアンクルウェイトを選ぶのがおすすめです。おもりには砂やジェルなど様々な種類があります。

中でも粒の小さな鉄球がおもりになっているものは、鉄球を使っているので他の素材よりも少ない量で重さを出すことが出来ます。その為、鉄球のおもりのアンクルウェイトは、コンパクトで服の下に付けても目立たなくなるのでおすすめです。

ハードなトレーニングにはスパンテック素材のアンクルウェイトを選ぶ

トレーニングをする際に、アンクルウェイトを付けていて動きづらいと感じたことはありませんか?ハードなトレーニングで激しい動きをする人には、伸縮性に優れたスパンテック素材のアンクルウェイトがおすすめになります

伸縮性に優れた素材の中でも、スパンテック素材は伸縮性が最も高い素材です。激しい動きをしてもしっかり身体にフィットする為、動きづらさを感じさせることがありません。

また、スパンテック素材は伸縮性だけでなく、耐久性も高い素材になっている為、毎日使用しても壊れにくい素材になります。激しいトレーニングにアンクルウェイトを取り入れたいという人は、スパンテック素材のアンクルウェイトを選ぶのがおすすめです。

トレーニングの幅を広げるならベルトの長いアンクルウェイトを選ぶ

体幹トレーニングなど様々なトレーニングにアンクルウェイトを活用したいと考えている人には、ベルトの長いアンクルウェイトがおすすめになります

ベルトの長いアンクルウェイトを選ぶことで、様々な箇所にアンクルウェイトを巻き付けることが出来るようになります。長さのあるアンクルウェイトは、15cmのものから20cmメートル以上の長さのものなどがあります。

長さがあると二重にして巻き付けてズレを防止することが出来ます。また、2個繋ぎ合わせて腰に巻き付けることで、下半身や体幹のトレーニング効果を高めることも出来るようになります。

トレーニングの幅を広げたいという人には、ベルトの長いアンクルウェイトを選ぶのがおすすめです。

アンクルウェイトのおすすめ人気ランキング10選

それでは、アンクルウェイトのおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

先ほどご紹介させていただいたアンクルウェイトの選び方などをご参考にしながら気になるアンクルウェイトがあるかご覧いただければと思います。

また、アンクルウェイトのおすすめ人気ランキングの順位はamazon、楽天、yahooショッピング及び当メディア経由でのアンクルウェイトの売れ筋など購買状況によってリアルタイムで更新されるようになっています。

10位

La-VIE(ラヴィ)
10位 La-VIE(ラヴィ) リスト アンクル ウェイト 装着感で選ぶアンクルリスト2.0kg 2個入 手足両用

1,374円
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La-VIE(ラヴィ)

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最安値 1,374円
9位

adidas(アディダス)
9位 adidas(アディダス) トレーニング アンクル/リスト・ウエイト ダンベル 1.0kg×2個 ADWT-12228

2,500円
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adidas(アディダス)

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8位

Reehut
8位 Reehut アンクルウエイト リストウエイト リスト 2個セット 0.5kg/1.0kg/1.5kg/2kg パワーリスト パワーアンクル 筋トレ ダイエット器具 腕 手首 脚 足 エクササイ...

金額不明
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Reehut

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7位

ナイキ(NIKE)
7位 NIKE(ナイキ) (NIFZ9) アンクル ウェイト 1.13KG AT8009-007-F

1,280円
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ナイキ(NIKE)

NIKE(ナイキ) (NIFZ9) アンクル ウェイト 1.13KG AT8009-007-F

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6位

FIELDOOR(フィールドア)
6位 2個組 FIELDOOR ソフトアンクルリストウェイト 0.5kg / 1kg / 2kg / 3kg ストレッチ素材 スパンデックス ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング ...

金額不明
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5位

PolySky
5位 【重さ変更可能】アンクルウェイト PolySky リスト 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg 筋トレ ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング リストウェ...

金額不明
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PolySky

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4位

KINGBOS
4位 KINGBOS アンクルウェイト リストウェイト 筋トレ  0.5kg / 1kg / 1.5kg / 2kg / 3kg 2個セット パワーアンクル リストバンド (0.5)

1,180円
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3位

Lander
3位 Lander(ランダー) 重り 足重り アンクルウェイト 1kg 【男女兼用の左右2個セット】

980円
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Lander

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2位

Seebaby
2位 【重さ調整可能】アンクルウェイト Seebaby 2kg 3kg 4kg 4.95kg 6kg 7.95kg 足用 洗濯可 ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング

2,280円
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Seebaby

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1位

InField(インフィールド)
1位 (InField) アンクルウェイト リストウェイト 筋トレ 【2018年 ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング 0.5/1/1.5/2/3kg パワーアンクル リストバンド

金額不明
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アンクルウェイトの商品比較一覧表

アンクルウェイトのおすすめ人気ランキングでご紹介させていただいた商品を簡単に比較できる一覧表をご紹介させていただきます。

アンクルウェイトの特徴を比較しながら気になるアンクルウェイトがあるかご覧いただければと思います。

画像 La-VIE(ラヴィ)の「La-VIE(ラヴィ) リスト アンクル ウェイト 装着感で選ぶアンクルリスト2.0kg 2個入 手足両用」 adidas(アディダス)の「adidas(アディダス) トレーニング アンクル/リスト・ウエイト ダンベル 1.0kg×2個 ADWT-12228」 Reehutの「Reehut アンクルウエイト リストウエイト リスト 2個セット 0.5kg/1.0kg/1.5kg/2kg パワーリスト パワーアンクル 筋トレ ダイエット器具 腕 手首 脚 足 エクササイ...」 #<Brand:0x000055ef75744180>の「NIKE(ナイキ) (NIFZ9) アンクル ウェイト 1.13KG AT8009-007-F」 FIELDOOR(フィールドア)の「2個組 FIELDOOR ソフトアンクルリストウェイト 0.5kg / 1kg / 2kg / 3kg ストレッチ素材 スパンデックス ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング ...」 PolySkyの「【重さ変更可能】アンクルウェイト PolySky リスト 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg 筋トレ ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング リストウェ...」 KINGBOSの「KINGBOS アンクルウェイト リストウェイト 筋トレ  0.5kg / 1kg / 1.5kg / 2kg / 3kg 2個セット パワーアンクル リストバンド (0.5)」 Landerの「Lander(ランダー) 重り 足重り アンクルウェイト 1kg 【男女兼用の左右2個セット】」 Seebabyの「【重さ調整可能】アンクルウェイト Seebaby 2kg 3kg 4kg 4.95kg 6kg 7.95kg 足用 洗濯可 ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング」 InField(インフィールド)の「(InField) アンクルウェイト リストウェイト 筋トレ 【2018年 ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング 0.5/1/1.5/2/3kg パワーアンクル リストバンド」
商品名 La-VIE(ラヴィ) リスト アンクル ウェイト 装着感で選ぶアンクルリスト2.0kg 2個入 手足両用 adidas(アディダス) トレーニング アンクル/リスト・ウエイト ダンベル 1.0kg×2個 ADWT-12228 Reehut アンクルウエイト リストウエイト リスト 2個セット 0.5kg/1.0kg/1.5kg/2kg パワーリスト パワーアンクル 筋トレ ダイエット器具 腕 手首 脚 足 エクササイ... NIKE(ナイキ) (NIFZ9) アンクル ウェイト 1.13KG AT8009-007-F 2個組 FIELDOOR ソフトアンクルリストウェイト 0.5kg / 1kg / 2kg / 3kg ストレッチ素材 スパンデックス ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング ... 【重さ変更可能】アンクルウェイト PolySky リスト 0.5kg 1kg 1.5kg 2kg 2.5kg 3kg 筋トレ ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング リストウェ... KINGBOS アンクルウェイト リストウェイト 筋トレ  0.5kg / 1kg / 1.5kg / 2kg / 3kg 2個セット パワーアンクル リストバンド (0.5) Lander(ランダー) 重り 足重り アンクルウェイト 1kg 【男女兼用の左右2個セット】 【重さ調整可能】アンクルウェイト Seebaby 2kg 3kg 4kg 4.95kg 6kg 7.95kg 足用 洗濯可 ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング (InField) アンクルウェイト リストウェイト 筋トレ 【2018年 ウォーキング ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング 0.5/1/1.5/2/3kg パワーアンクル リストバンド
価格 1,374円 2,500円 未定 1,280円 未定 未定 1,180円 980円 2,280円 未定
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アンクルウェイトの売れ筋ランキング

アンクルウェイトの選び方やアンクルウェイトのおすすめ人気ランキング、アンクルウェイトを安く借りられるアンクルウェイトレンタルなどを一通りご紹介させていただきました。 気になるアンクルウェイトが見つかった方もいれば、まだお気に入りが見つかっていない方もいると思うので、ご参考までにamazon、Yahooショッピングなどの 通販でのアンクルウェイトの売れ筋ランキングをご紹介させていただきたいと思います。

Amazon アンクルウェイト 売れ筋ランキング

Yahooショッピング アンクルウェイト 売れ筋ランキング

まとめ

アンクルウェイトの選び方やおすすめ人気ランキングなどをご紹介させていただきましたがいかがでしたでしょうか?

ここでご紹介させていただいたアンクルウェイト以外にも多くの商品があるのでお気に入りのアンクルウェイトがあるのか探してみるようにしましょう。

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