【飲んでキレイに】コンブチャのおすすめ人気ランキング10選

コンブチャは海外セレブなどで今話題の健康ドリンクです。名前の響きから「昆布茶」と思われがちですがモンゴルやロシアなどで古くから飲まれてきた発酵飲料です。栄養豊富で美肌効果やむくみ解消、疲労回復など様々な効果が期待できます。しかし、コンブチャには数多くの種類の商品がありどのように商品を選べば良いのか分からない方も多いと思います。

そこで、コンブチャの選び方に加えてコンブチャのおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

コンブチャの選び方

コンブチャの購入を検討している方の中には、実際にコンブチャを購入しようと思っても何を基準にしてコンブチャの商品を選べば良いのか分からない方も多くいると思います。

そこで、コンブチャの選び方の重要なポイントをご紹介していきたいと思います。

健康目的なら添加物の入っていないコンブチャを選ぶ

コンブチャを飲んでいる方、気になっている方は、そもそも健康意識の高い方かと思います。
恐らくそのような方々であれば、日ごろの食事から 添加物の多い食品を避けているのではないでしょうか?
もしそうであれば、コンブチャを選ぶ際にも添加物の入っていないコンブチャを選ぶことをおすすめします。

コンブチャは少し甘く砂糖が入っているのですが、それが 人工甘味料であったり、また長期保存を可能にするための添加物が含まれているコンブチャがあります。
その中でも「安息香酸ナトリウム」という添加物には特に気を付けましょう。ビタミンCと結合し、発がん性のリスクを高める「ベンゼン」を発生させることが研究によって分かっています。
コンブチャを購入する際には原材料名の欄をしっかりとチェックしましょう。

手軽にどこでも飲むなら粉末タイプやティーバックタイプのコンブチャを選ぶ

コンブチャはタイプ別に大きく3つに分かれます。液体タイプ、粉末タイプ、ティーバックタイプです。

液体タイプは、瓶やボトルなどに入っており、すぐ飲むことができますが、持ち運びとなると重くて不便です。そのため自宅用で選ぶ方が多いです。
一方で、 オフィスや出先で飲むには粉末タイプや、ティーバックタイプをおすすめします。移動先でお水のペットボトルを買って粉末を溶かすだけで、手軽にコンブチャが飲めますね。

また職場にストックしておけば休憩時間などにサッと飲むことができ、リラックス効果はもちろん、同時に健康効果も狙えて一石二鳥です。
気軽にどこでも飲みたい方には粉末タイプや、ティーバックタイプおすすめします。

味が心配ならフレーバー付きのコンブチャを選ぶ

そもそもコンブチャというのは、緑茶や紅茶をベースにして、そこに発酵させるための菌を入れ、1~2週間培養させたものです。そのため味はそのため少し酸味のある味わいです。

それぞれ好みがありますので、この味が好きという人もいれば、もちろん苦手という人もいるかと思います。そんな時にはフレーバー付きのコンブチャがおすすめです。りんごなどの果物と一緒に発酵させたコンブチャは、その果物の味がほのかに香ります。

またこういった健康食品は、1度飲んですぐ効果を発揮するというよりかは、継続して飲むことによって効果が最大に発揮されるものです。
毎日飲んでいると飽きが来ることもありますが、そんな時にはいつもと違う味を試してみると、より継続しやすくなります。
味が苦手、飽きずにコンブチャを楽しみたいという方は、ぜひ違うフレーバーも試してみましょう。

糖質が気になる人は砂糖が少ないコンブチャを選ぶ

コンブチャは作る過程で砂糖を入れています。そのため甘味があって美味しいのですが、一方で糖質制限ダイエットが流行っていることから、コンブチャの糖質が気になる方もいらっしゃるかと思います。

糖質が気になる方は、なるべく砂糖の含有量が少ないものを選ぶ、もしくは含有されている砂糖が白砂糖ではなく、きびざとうなど ミネラルが含有されている糖分を使用しているコンブチャを選びましょう。

糖質は体のエネルギー源となるため、必要不可欠な栄養素ではありますが、一方で取りすぎも体によくありません。
取りすぎることによって肥満を招いたり、体のだるさを招くこともありますので、コンブチャを飲む際には上手に量をコントロールできるよう、砂糖が少ないコンブチャを選びましょう。

コンブチャのおすすめ人気ランキング10選

それでは、コンブチャのおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

先ほどご紹介させていただいたコンブチャの選び方などをご参考にしながら気になるコンブチャがあるかご覧いただければと思います。

また、コンブチャのおすすめ人気ランキングの順位はamazon、楽天、yahooショッピング及び当メディア経由でのコンブチャの売れ筋など購買状況によってリアルタイムで更新されるようになっています。

10位

APPLE
10位 【2個セット】YOGI グリーンティー コンブチャ 16ティーバッグ(紅茶キノコ&ハーブブレンド)[海外直送品]

2,600円
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9位

明治薬品
9位 明治薬品 KOMBUCHA&植物酵素 720mL

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8位

竹炭とコンブチャの黒生クレンズ
8位 竹炭とコンブチャの黒生クレンズ 30日分

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7位

生活の木
7位 生活の木 KOMBUCHA ~コンブチャエッセンス~ 300ml

3,024円
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6位

ferment works(ファーメントワークス)
6位 ferment works KOMBUCHA classic [国産無添加クラフトコンブチャ/紅茶キノコ/ストレートタイプ] 720ml

1,580円
ferment works(ファーメントワークス)の「ferment works KOMBUCHA classic [国産無添加クラフトコンブチャ/紅茶キノコ/ストレートタイプ] 720ml」
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5位

健やかの杜
5位 コンブチャと82種類の植物酵素 グレープフルーツ味 タブレット 60粒 30日分

1,480円
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4位

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2位

幸せラボ
2位 コンブチャ ヘルシーボ ダイエット 酵素ドリンク 酵素 生酵素 置き換えダイエット ファスティング 国産原料使用 マンゴー味 720ml

4,212円
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コンブチャの商品比較一覧表

コンブチャのおすすめ人気ランキングでご紹介させていただいた商品を簡単に比較できる一覧表をご紹介させていただきます。

コンブチャの特徴を比較しながら気になるコンブチャがあるかご覧いただければと思います。

画像 APPLEの「【2個セット】YOGI グリーンティー コンブチャ 16ティーバッグ(紅茶キノコ&ハーブブレンド)[海外直送品]」 明治薬品の「明治薬品 KOMBUCHA&amp;植物酵素 720mL」 竹炭とコンブチャの黒生クレンズの「竹炭とコンブチャの黒生クレンズ 30日分」 生活の木の「生活の木 KOMBUCHA ~コンブチャエッセンス~ 300ml」 ferment works(ファーメントワークス)の「ferment works KOMBUCHA classic [国産無添加クラフトコンブチャ/紅茶キノコ/ストレートタイプ] 720ml」 健やかの杜の「コンブチャと82種類の植物酵素 グレープフルーツ味 タブレット 60粒 30日分」 Beautiiiの「Beautiiiセット & KOMBUCHA コンブチャ生サプリメント 30粒(約1ヶ月分)【ギフトセット】SNSで話題 大人気!」 ノーブランドの「コンブチャクレンズ」 幸せラボの「コンブチャ ヘルシーボ ダイエット 酵素ドリンク 酵素 生酵素 置き換えダイエット ファスティング 国産原料使用 マンゴー味 720ml」 #<Brand:0x0000557a149a7390>の「」
商品名 【2個セット】YOGI グリーンティー コンブチャ 16ティーバッグ(紅茶キノコ&ハーブブレンド)[海外直送品] 明治薬品 KOMBUCHA&amp;植物酵素 720mL 竹炭とコンブチャの黒生クレンズ 30日分 生活の木 KOMBUCHA ~コンブチャエッセンス~ 300ml ferment works KOMBUCHA classic [国産無添加クラフトコンブチャ/紅茶キノコ/ストレートタイプ] 720ml コンブチャと82種類の植物酵素 グレープフルーツ味 タブレット 60粒 30日分 Beautiiiセット & KOMBUCHA コンブチャ生サプリメント 30粒(約1ヶ月分)【ギフトセット】SNSで話題 大人気! コンブチャクレンズ コンブチャ ヘルシーボ ダイエット 酵素ドリンク 酵素 生酵素 置き換えダイエット ファスティング 国産原料使用 マンゴー味 720ml
価格 2,600円 2,490円 2,480円 3,024円 1,580円 1,480円 4,360円 1,180円 4,212円 950円
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コンブチャの売れ筋ランキング

コンブチャの選び方やコンブチャのおすすめ人気ランキング、コンブチャを安く借りられるコンブチャレンタルなどを一通りご紹介させていただきました。 気になるコンブチャが見つかった方もいれば、まだお気に入りが見つかっていない方もいると思うので、ご参考までにamazon、Yahooショッピングなどの 通販でのコンブチャの売れ筋ランキングをご紹介させていただきたいと思います。

Amazon コンブチャ 売れ筋ランキング

Yahooショッピング コンブチャ 売れ筋ランキング

まとめ

コンブチャの選び方やおすすめ人気ランキングなどをご紹介させていただきましたがいかがでしたでしょうか?

ここでご紹介させていただいたコンブチャ以外にも多くの商品があるのでお気に入りのコンブチャがあるのか探してみるようにしましょう。

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