【30代の肌向け】乳液のおすすめ人気ランキング10選

乳液の選び方

乳液の購入を検討している方の中には、実際に乳液を購入しようと思っても何を基準にして乳液の商品を選べば良いのか分からない方も多くいると思います。

そこで、乳液の選び方の重要なポイントをご紹介していきたいと思います。

30代の乾燥肌にはしっかり保湿できる高保湿成分や天然オイル含有の乳液を選ぶ

30代になると20代の頃より乾燥が気になり、今まで使用していたスキンケア商品の保湿力では物足りなく感じてくることもあります。また、乾燥するとファンデーションのノリが良くなく浮いた感じになってしまうこともあります。
乾燥をそのままにしておくとダメージを受けやすく、くすみやたるみなどさまざまな悩みにつながってしまいます。そうならないためにも早いうちからしっかりケアしておくことが重要です。

30代の乾燥肌には高保湿成分の入った乳液を選びましょう。人の肌にも多く含まれるセラミドや、ヒアルロン酸・アミノ酸・スクワラン・コラーゲンなどは肌をしっかり保湿してくれるのでお肌のハリを保つのに嬉しい成分です。またホホバオイルなど天然オイル成分含有の乳液も高い保湿効果と潤いを逃がさないようしっかりお肌にふたをしてくれます。

カサカサでお化粧のノリが良くなかった乾燥肌も、しっかり保湿できる高保湿成分や天然オイル含有の乳液で吸い付くようなもち肌を目指せばメイクのノリも良くなりメイクの時間も短縮できます。

30代の脂性肌（オイリー肌）には油分が少なく肌の内側を保湿できる乳液を選ぶ

脂性肌（オイリー肌）は肌のテカリやベタつき、浮いてきた皮脂による化粧崩れでお化粧直しもこまめにする必要があって面倒なのも悩みの種です。肌のテカリが気になるからといって乳液をつけないという人のいるかもしれませんがそれは良くありません。

脂性肌（オイリー肌）には油分の多い乳液を使うと皮脂詰まりの原因になるので、なるべく油分の少ないものがおすすめですが、30代の脂性肌（オイリー肌）は実はインナードライの可能性もあります。インナードライとは肌の内側が乾燥している状態で、水分を逃がさないようにと皮脂を分泌するので肌の表面はベタつき、本当は乾燥しているのに一見は脂性肌（オイリー肌）に見える状態のことを言います。
ですので、皮脂量ばかりに気を付けるのではなくお肌内部の水分量を整えることが重要なのでセラミドやヒアルロン酸が含まれる乳液で潤いを与えることが大切です。

テカリやベタつきが気になる脂性肌（オイリー肌）には、オイルフリーでしっかり保湿効果のある乳液でみずみずしく潤った肌を目指ざすことで皮脂の分泌を抑えることにつながり、メイク直しの手間も減ります。

30代の敏感肌には低刺激で保湿効果の高いの乳液を選ぶ

敏感肌だと刺激の強い乳液を使うと、肌が赤くなったり、ヒリヒリしたりと乳液選びもなかなか大変です。香料や防腐剤、アルコールなど、人によっては美白有効成分でもかゆみなどが出てしまうことがあります。

敏感肌の場合は、なるべく肌に刺激の少ない乳液を選ぶことが重要で、さらに外からの刺激から守るバリア機能を高めるためにしっかり保湿することも大切です。
肌に刺激を与える成分は香料や防腐剤、アルコールなど、人によっては美白有効成分でもかゆみなどが出てしまうことがあります。そのため、なるべく原料がシンプルな無香料、無着色、防腐剤フリー、アルコールフリーなどと表示されている商品を選ぶと肌への刺激も少なく安心です。
また敏感肌の人は肌のバリア機能が弱っているのでセラミドが入ったものなど保湿効果の高い乳液もおすすめです。

やっかいな肌の赤みやヒリヒリといった悩みの多い敏感肌には、無駄なものが入っていないシンプルでしっかり保湿できる乳液で、水分・油分のバランスを保ちバリア機能を高めることが大切です。

30代のシミやくすみにはメラニン生成を抑え、ターンオーバーの促進を助ける乳液を選ぶ

30代に入ると20代の頃は気にならなかったシミやくすみが気になり始めます。初めて気づいたときは、自分もそういう年齢になったのかと少し戸惑ってしまうものです。シミはできてしまうとなかなか消えないやっかいなものなので、20代の頃と同じケアでは対処が難しくなってきます。やはり早いうちから対処しておくことが重要です。

シミにはビタミンC誘導体・アルブチン・トラネキサム酸・プラセンタエキスなどのメラニンの生成を抑える成分の入った乳液を選ぶことをおすすめします。
また肌のターンオーバーが正常でないと古い角質やメラニンが蓄積されてしまいます。シミやくすみには肌のターンオーバーを促進することも重要になってきます。ビタミンC誘導体・酵母エキス・4MSK・プラセンタエキスなどが入った乳液がターンオーバーの促進を助けてくれます。ターンオーバーを促進させ蓄積されたくすみやメラニンを排出することで、透き通った白い肌を目指せます。
また最近では、日焼け止め効果を備えた日中用のUV乳液も出ており、まず焼かないということが大切なので予防のためにUV乳液を使用するのもおすすめです。

シミやくすみが気になりだした肌には、美白有効成分やターンオーバーの促進を助ける乳液で、明るく透き通るは肌を目指せます。

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乳液のおすすめ人気ランキング10選

それでは、乳液のおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

先ほどご紹介させていただいた乳液の選び方などをご参考にしながら気になる乳液があるかご覧いただければと思います。

また、乳液のおすすめ人気ランキングの順位はamazon、楽天、yahooショッピング及び当メディア経由での乳液の売れ筋など購買状況によってリアルタイムで更新されるようになっています。

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