【裸足感覚がいい】ランニング足袋のおすすめ人気ランキング10選

ランニング足袋とは、NHK大河ドラマ「いだてん」や、人気小説「陸王」にも登場し話題となった、ウォーキングやランニングに向けて開発された、足袋型のシューズのことです。ランニング足袋は、裸足に近い感覚で走ることができるので、踏ん張りやすく、足や身体への負担が少ない走り方を追求できます。ただ普通の靴屋やスポーツ用品店では、取扱っていない場合も多いので、どうやって選べばいいのか、わからない方も多いと思います。

そこで、ランニング足袋の選び方に加えてランニング足袋のおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

ランニング足袋の選び方

ランニング足袋の購入を検討している方の中には、実際にランニング足袋を購入しようと思っても何を基準にしてランニング足袋の商品を選べば良いのか分からない方も多くいると思います。

そこで、ランニング足袋の選び方の重要なポイントをご紹介していきたいと思います。

初めてなら小説「陸王」モデルの「きぬや」ランニング足袋を選ぶ

人気作家、池井戸潤の小説「陸王」のモデルと言われている、「きぬや」のランニング足袋なら、初心者でも安心して選ぶことができます。

「きぬや」は、1929年に創業された、伝統的な足袋メーカーです。手作業による高品質な足袋を製造・販売していましたが、着物離れにより売上高は激減、起死回生のアイディアとして、走るための足袋「ランニング足袋」を商品化し、ヒットしました。

きぬやのランニング足袋は、足袋に近い布製の靴部分アッパーに、厚さ5ミリの天然ゴムソール靴底を縫い付けたオリジナル仕様で、裸足に近い感覚で走ることができます。

きぬやのランニング足袋がなぜいいかというと、 ソールもアッパーも薄く、裸足で走っている感覚に非常に近いからです。一般的なランニングシューズは、クッション性や足の保護を歌ったものが多いですが、守られすぎているからこそ、逆に無茶な走り方をしてしまい、怪我の元となってしまいます。きぬやのランニング足袋を履くと、自然な人間本来の走り方を取り戻すことができ、故障しにくい走り方を体得することができます。

きぬやのランニング足袋には、「無敵」シリーズと、「Toe-Bi」シリーズがあります。キッズ・レディースサイズも展開していますので、子供の怪我を防ぎ、正しい走り方を習得させたい方にも、おすすめです。

小説やドラマ化で話題となり、 「ランニング足袋」といえば「きぬや」が代表銘柄となっています。真摯にものづくりに打ち込んできた 「きぬやのランニング足袋」なら、安心して使うことができます。

試着なしなら+5ミリ~1センチ大きめのランニング足袋を選ぶ

ランニング足袋のサイズは、少し大きめがおすすめです。

実際に試着して選ぶと間違いありませんが、普通の靴やスポーツ用品店では、まだ置いているところが少ないのが現状です。メーカーのHPでも、在庫切れやサイズ切れをしている商品もあるくらい、あまり市場に出回っていません。

インターネットで試着せずに購入する場合は、まず自分の足の実寸を測ります。かかとからつまさきまで、ミリ単位で測ります。「きぬや」のランニング足袋のサイズの目安は、足の実寸+5ミリが推奨されています。例えば、足の実寸が25,3ミリだった場合、26センチがおすすめです。指が長い人は、さらにゆとりを持って、1センチ大きいサイズを選ぶと安心です。

ランニング足袋には 足割れ部分があり、裸足に近づけるよう足にフィットするよう設計されているので、サイズが小さいと足が痛くなってしまいます。普通のシューズよりも、 5ミリ~1センチ大きめのサイズを選びましょう。大きい場合は、厚めの靴下を履くなどで調整できます。

足の怪我が多い人は裸足感覚のランニング足袋を選ぶ

ランニング足袋のよさは、やはり裸足感覚にあります。親指のところで割れているので、地面を足裏がとらえ、ぐっと踏ん張りやすくできています。

裸足感覚を歌った「きぬや」などのランニング足袋の足裏のゴムソールは薄いので、走る衝撃が直に足に響きます。使い始めは足が痛く感じるかもしれませんし、実際に足を痛めてしまう人もいるようです。ですが、だからこそ、ランニング足袋を履いて走っていると、自然と足のつま先から着地する「フォアフット」や、足全体で着地する「ミッドフット」という走り方を会得することができます。

「フォアフット」とは、アフリカのランナーがみなやっていると話題になった、走る時の着地方法のことで、つま先から着地するので足や身体の筋肉へのダメージが少なく、より楽に長い距離を走ることができる走法です。

「ミッドフット」も、同じく足全体で着地するので衝撃が分散しやすく、足や筋肉へのダメージを減らすことができます。マラソンのように長距離を走る競技にとって、いかに体力を温存して走るかは重要なポイントです。

日本人の多くのランナーが行ってしまっている、かかとから着地する「ヒールストライク」と呼ばれる走法は、かかとや足への負担が大きく、怪我のもととなりやすいので、見直しが起きています。ランニング足袋を使うことで、走り方を矯正することができます。

足の怪我が多く、走り方の矯正をしたい人は、より裸足に近い薄いソールのランニング足袋を選びましょう。使い始めは違和感があり、痛いかもしれませんが、それこそがランニング足袋の真骨頂なのです。

外反母趾に悩んでいる人はシューズ型ランニング足袋を選ぶ

きぬやのランニング足袋「無敵」シリーズと並んで人気があるのは、岡本製甲が製造・販売している、「Lafeet」というランニング足袋です。

「Lafeet」は、親指部分が割れた足袋型のシューズですが、裸足感覚に近いきぬやのランニング足袋に比べると、アッパーもソールもしっかりしていて、シューズに近いランニング足袋、足袋型シューズといえます。衝撃を吸収してくれるので、走っていても足が痛くなりにくく、その上で親指で踏ん張れる、足袋型のいいところを併せ持ったシューズです。見た目もシューズに近いので、普段から使用できます。

「Lafeet」はとくに、外反母趾に悩んでいる人におすすめです。合わない靴を履き続け、足の親指、母趾が反ってしまうことで発症する外反母趾は、重症になると足が痛くて歩けない、足の外科手術をしなければいけない場合もあります。

親指部分が独立して動かせるランニング足袋なら、母趾で踏ん張りやすくなるので、外反母趾の原因となる歪な姿勢や歩き方を改善することができます。軽度~中度の外反母趾だが、ランニングやウォーキングを楽しみたいという方なら、ランニング足袋を使うことで、足の痛みを軽減することができます。

「Lafeet」は女性向けのサイズやカラーも多く、ランニング用から普段履き用まで、幅広いラインナップが揃っています。ランニングだけでなく、トレーニング用や仕事用など、さまざまなシーンで活躍します。

ランニング足袋といっても、きぬやの「無敵」シリーズのように、足袋に近い薄めの形状のものから、岡本製甲の「Lafeet」シリーズのように、シューズに近いしっかりした作りのもの、お祭り用にも使える地下足袋に近いものまでありますので、自分の目的や走り方に合わせて、お選びください。

ランニング足袋のおすすめ人気ランキング10選

それでは、ランニング足袋のおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

先ほどご紹介させていただいたランニング足袋の選び方などをご参考にしながら気になるランニング足袋があるかご覧いただければと思います。

また、ランニング足袋のおすすめ人気ランキングの順位はamazon、楽天、yahooショッピング及び当メディア経由でのランニング足袋の売れ筋など購買状況によってリアルタイムで更新されるようになっています。

10位

APPLE
10位 [丸五] 祭り足袋 白 足袋 祭り 白 祭足袋 スニーカー 足袋 ジョギング ホワイト ランニング 足袋シューズ スポーツジョグ 祭りたび 先割れ よさこい 地下足袋 男性 メンズ 女性 レディース 足袋スニーカー お祭り 用 履物 靴 シューズ(白ホワイト 26.5cm)

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9位

APPLE
9位 [岡本製甲] [Lafeet(ラフィート)]足袋 ナースシューズ 外反母趾 Lafeet for NURSE LN06 osk004 健康 レディース ピンク 25cm

10,800円
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8位

APPLE
8位 [岡本製甲] Lafeet(ラフィート) 足袋シューズ 革靴 Lafeet LEATHER レザー LL05 osk003 メンズ レディース ブラック 26.5cm

18,360円
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7位

APPLE
7位 [NP-SS01] NAPRON(ナプロン) Lafeetコラボ 足袋型スニーカー サイズ 26 BLACK

19,980円
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6位

MARUGO
6位 [マルゴ] 足袋型トレーニングシューズhitoe ベアフット ゼブラグレー 26.5 cm

12,960円
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5位

APPLE
5位 Lafeet(ラフィート) 足袋スニーカー メンズ レディース ウォーキングシューズ Lafeet for walking VL04 osk001 ブラックシルバー 26cm

9,720円
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4位

APPLE
4位 [無敵]MUTEKI 【ランニング足袋】伝統職人の匠技が創り出すランニングシューズ《008-muteki-黒》 (24.5)

5,400円
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3位

MUTEKI(無敵)
3位 [きねや]のランニング足袋『無敵』(MUTEKI)素足感覚高機能シューズ

5,400円
MUTEKI(無敵)の「[きねや]のランニング足袋『無敵』(MUTEKI)素足感覚高機能シューズ」
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2位

APPLE
2位 [岡本製甲] Lafeet(ラフィート) 足袋シューズ ランニングシューズ Zipang ジパング Lafeet for Running LZ1 osk002 メンズ レディース ネイビー 24.5cm

14,040円
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1位

APPLE
1位 [きもの日和]☆☆ランニング足袋『Toe-Bi』(4色)限りなく素足感覚の高機能シューズ (28.0, 黒)

10,800円
APPLEの「[きもの日和]☆☆ランニング足袋『Toe-Bi』(4色)限りなく素足感覚の高機能シューズ (28.0, 黒)」
APPLE

[きもの日和]☆☆ランニング足袋『Toe-Bi』(4色)限りなく素足感覚の高機能シューズ (28.0, 黒)

最安値 10,800円

ランニング足袋の商品比較一覧表

ランニング足袋のおすすめ人気ランキングでご紹介させていただいた商品を簡単に比較できる一覧表をご紹介させていただきます。

ランニング足袋の特徴を比較しながら気になるランニング足袋があるかご覧いただければと思います。

画像 APPLEの「[丸五] 祭り足袋 白 足袋 祭り 白 祭足袋 スニーカー 足袋 ジョギング ホワイト ランニング 足袋シューズ スポーツジョグ 祭りたび 先割れ よさこい 地下足袋 男性 メンズ 女性 レディース 足袋スニーカー お祭り 用 履物 靴 シューズ(白ホワイト 26.5cm)」 APPLEの「[岡本製甲] [Lafeet(ラフィート)]足袋 ナースシューズ 外反母趾 Lafeet for NURSE LN06 osk004 健康 レディース ピンク 25cm」 APPLEの「[岡本製甲] Lafeet(ラフィート) 足袋シューズ 革靴 Lafeet LEATHER レザー LL05 osk003 メンズ レディース ブラック 26.5cm」 APPLEの「[NP-SS01] NAPRON(ナプロン) Lafeetコラボ 足袋型スニーカー サイズ 26 BLACK」 MARUGOの「[マルゴ] 足袋型トレーニングシューズhitoe ベアフット ゼブラグレー 26.5 cm」 APPLEの「Lafeet(ラフィート) 足袋スニーカー メンズ レディース ウォーキングシューズ Lafeet for walking VL04 osk001 ブラックシルバー 26cm」 APPLEの「[無敵]MUTEKI 【ランニング足袋】伝統職人の匠技が創り出すランニングシューズ《008-muteki-黒》 (24.5)」 MUTEKI(無敵)の「[きねや]のランニング足袋『無敵』(MUTEKI)素足感覚高機能シューズ」 APPLEの「[岡本製甲] Lafeet(ラフィート) 足袋シューズ ランニングシューズ Zipang ジパング Lafeet for Running LZ1 osk002 メンズ レディース ネイビー 24.5cm」 APPLEの「[きもの日和]☆☆ランニング足袋『Toe-Bi』(4色)限りなく素足感覚の高機能シューズ (28.0, 黒)」
商品名 [丸五] 祭り足袋 白 足袋 祭り 白 祭足袋 スニーカー 足袋 ジョギング ホワイト ランニング 足袋シューズ スポーツジョグ 祭りたび 先割れ よさこい 地下足袋 男性 メンズ 女性 レディース 足袋スニーカー お祭り 用 履物 靴 シューズ(白ホワイト 26.5cm) [岡本製甲] [Lafeet(ラフィート)]足袋 ナースシューズ 外反母趾 Lafeet for NURSE LN06 osk004 健康 レディース ピンク 25cm [岡本製甲] Lafeet(ラフィート) 足袋シューズ 革靴 Lafeet LEATHER レザー LL05 osk003 メンズ レディース ブラック 26.5cm [NP-SS01] NAPRON(ナプロン) Lafeetコラボ 足袋型スニーカー サイズ 26 BLACK [マルゴ] 足袋型トレーニングシューズhitoe ベアフット ゼブラグレー 26.5 cm Lafeet(ラフィート) 足袋スニーカー メンズ レディース ウォーキングシューズ Lafeet for walking VL04 osk001 ブラックシルバー 26cm [無敵]MUTEKI 【ランニング足袋】伝統職人の匠技が創り出すランニングシューズ《008-muteki-黒》 (24.5) [きねや]のランニング足袋『無敵』(MUTEKI)素足感覚高機能シューズ [岡本製甲] Lafeet(ラフィート) 足袋シューズ ランニングシューズ Zipang ジパング Lafeet for Running LZ1 osk002 メンズ レディース ネイビー 24.5cm [きもの日和]☆☆ランニング足袋『Toe-Bi』(4色)限りなく素足感覚の高機能シューズ (28.0, 黒)
価格 5,292円 10,800円 18,360円 19,980円 12,960円 9,720円 5,400円 5,400円 14,040円 10,800円
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ランニング足袋の売れ筋ランキング

ランニング足袋の選び方やランニング足袋のおすすめ人気ランキング、ランニング足袋を安く借りられるランニング足袋レンタルなどを一通りご紹介させていただきました。 気になるランニング足袋が見つかった方もいれば、まだお気に入りが見つかっていない方もいると思うので、ご参考までにamazon、Yahooショッピングなどの 通販でのランニング足袋の売れ筋ランキングをご紹介させていただきたいと思います。

Amazon ランニング足袋 売れ筋ランキング

Yahooショッピング ランニング足袋 売れ筋ランキング

まとめ

ランニング足袋の選び方やおすすめ人気ランキングなどをご紹介させていただきましたがいかがでしたでしょうか?

ここでご紹介させていただいたランニング足袋以外にも多くの商品があるのでお気に入りのランニング足袋があるのか探してみるようにしましょう。

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