【おいしく健康に】水のおすすめ人気ランキング10選

水とは、生きていくために不可欠なものです。水を飲むことで不純物を出すこともでき、消化を助けることもでき、ダイエットにもなり、肌のハリを保ち、運動でいい結果を出こともでき、体質改善にも大きく関わります。水、といっても種類はたくさんあるため、選んで飲むとより狙った効果を高めることができます。

そこで、水の選び方に加えて水のおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

水の選び方

水の購入を検討している方の中には、実際に水を購入しようと思っても何を基準にして水の商品を選べば良いのか分からない方も多くいると思います。

そこで、水の選び方の重要なポイントをご紹介していきたいと思います。

クセのなさを求めるなら軟水の水を選ぶ

おいしいお茶やコーヒーを淹れるために、おいしい水からこだわりたいと思いませんか。飲みやすく、お茶やコーヒーがおいしくなる水は、軟水がおすすめです。

水の硬度とは、カルシウムとマグネシウムの含有量で計られます。カルシウム、マグネシウムの含有量が少ない水のことを、軟水といいます。軟水は、ミネラルが少なく、味にクセがなく、さっぱりとしていて飲みやすいという特徴があります。また、軟水の特徴として、料理に使っても素材の味を損なわないことが挙げられます。そのため、お茶やコーヒーに使う水の種類としてぴったりだといえます。そして、日本の水道水や国産のミネラルウォーターは軟水です。

お茶やコーヒーに使う水なら、クセのない軟水がおすすめです。

便秘改善のためなら硬水の水を選ぶ

便秘にも、水を飲むといいと聞いたことがありませんか。確かに便秘改善には水分補給が欠かせません。しかし、より効果を高めるためには、水の種類も選ぶことをおすすめします。便秘改善に役立つ水の種類は、硬水です。

硬水とは、マグネシウムやカルシウムが多く含まれている水のことです。その成分が含まれていることによって、腸に水分が集められ、便が柔らかくなるという効果が生まれます。硬度が高いため、最初は飲みずらいというデメリットはありますが、体調改善のために試してみましょう。

また、逆にお腹がゆるくなりやすい人には、軟水がおすすめです。

便秘改善を望んでいる人には硬水を、ゆるくなることに悩んでいる人には軟水をおすすめします。

食欲改善のためなら炭酸水を選ぶ

食欲がわかないという悩みも、水を取ることで解決することをご存知ですか?胃腸を刺激して、食欲増進を促してくれるのは、炭酸水です。

炭酸水とは、炭酸ガスを含む水のことです。清涼感を与えることを目的とし、炭酸ガスを水に入れています。炭酸水は、胃腸を刺激して食欲増進する、食前酒のような役割を果たしてくれます。さらに、胃酸の量も調節してくれるため、胃酸が出やすい人にもおすすめです。

また、少し苦味のある炭酸水は、スッキリとした味わいがあります。なので、リフレッシュしたい人や、ストレスの多い人にもおすすめです。さらに、ピザや揚げ物などのこってりとした料理に合わせて飲む人もいます。口の中をさっぱりとさせることもできるからです。

災害時の貯蓄のためならシリカの含有量の多い水を選ぶ

災害時に備えて、水を蓄えておきたいと思われるかもしれません。そのように、貯蓄水として探しているなら、シリカ水がおすすめです。

シリカとは、二酸化ケイ素と呼ばれるもので、シリカ水にはこの二酸化ケイ素が含まれています。シリカ水は、未開封なら2年ほど保存できます。災害時に備えて、非常持ち出し袋を準備している人も多いのではないでしょうか?ただ、災害はいつ起こるかわからないものなので、賞味期限がなるべく長く持つものを入れたいと思います。なので、賞味期限の長いシリカ水は、災害時に備えて非常持ち出し袋に入れておく水にはぴったりだといえます。

さらに、シリカ水はミネラルが豊富です。そのため、肌の改善や、髪のハリを保ちたい人にもおすすめです。

水のおすすめ人気ランキング10選

それでは、水のおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

先ほどご紹介させていただいた水の選び方などをご参考にしながら気になる水があるかご覧いただければと思います。

また、水のおすすめ人気ランキングの順位はamazon、楽天、yahooショッピング及び当メディア経由での水の売れ筋など購買状況によってリアルタイムで更新されるようになっています。

10位

丸長
10位 サンペレグリノ(S.PELLEGRINO) 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター PET 500ml×24本[直輸入品]

1,779円
丸長の「サンペレグリノ(S.PELLEGRINO) 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター PET 500ml×24本[直輸入品]」
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サンペレグリノ(S.PELLEGRINO) 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター PET 500ml×24本[直輸入品]

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9位

株式会社友桝飲料
9位 [Amazonブランド]Happy Belly 強炭酸水 プレーン 500ml×24本

1,614円
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最安値 1,614円
8位

キリンビバレッジ
8位 キリンのやわらか天然水 310ml×30本

278円
キリンビバレッジの「キリンのやわらか天然水 310ml×30本」
キリンビバレッジ

キリンのやわらか天然水 310ml×30本

最安値 278円
7位

伊藤園
7位 伊藤園 磨かれて、澄みきった日本の水 島根 2L×8本

1,011円
伊藤園の「伊藤園 磨かれて、澄みきった日本の水 島根 2L×8本」
伊藤園

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最安値 1,011円
6位

フォルダ
6位 [Amazon限定ブランド] 良品物語 大分県産 阿蘇くじゅう連山由来 天然水 ミネラルウォーター 525ml×40本

1,860円
フォルダの「[Amazon限定ブランド] 良品物語 大分県産 阿蘇くじゅう連山由来 天然水 ミネラルウォーター 525ml×40本」
フォルダ

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5位

大塚食品
5位 [Amazon限定ブランド] クリスタルガイザーエコポコボトル 500ml [大塚食品/DISQC]×40本 [正規輸入品]

1,980円
大塚食品の「[Amazon限定ブランド]  クリスタルガイザーエコポコボトル 500ml [大塚食品/DISQC]×40本 [正規輸入品]」
大塚食品

[Amazon限定ブランド] クリスタルガイザーエコポコボトル 500ml [大塚食品/DISQC]×40本 [正規輸入品]

最安値 1,980円
4位

Crystal Geyser(クリスタルガイザー)
4位 クリスタルガイザー 500ml×24本 [並行輸入品]

1,009円
Crystal Geyser(クリスタルガイザー)の「クリスタルガイザー 500ml×24本 [並行輸入品]」
Crystal Geyser(クリスタルガイザー)

クリスタルガイザー 500ml×24本 [並行輸入品]

最安値 1,009円
3位

アサヒ飲料
3位 [Amazon限定ブランド] #like アサヒ おいしい水 天然水 ラベルレスボトル 2L×9本

1,147円
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2位

サントリー
2位 【Amazon.co.jp 限定】サントリー 南アルプスの天然水 2L×9本

1,245円
サントリーの「【Amazon.co.jp 限定】サントリー 南アルプスの天然水 2L×9本」
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1位

キリンビバレッジ
1位 【Amazon.co.jp 限定】 キリン アルカリイオンの水 PET (2L×9本)

1,112円
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【Amazon.co.jp 限定】 キリン アルカリイオンの水 PET (2L×9本)

最安値 1,112円

水の商品比較一覧表

水のおすすめ人気ランキングでご紹介させていただいた商品を簡単に比較できる一覧表をご紹介させていただきます。

水の特徴を比較しながら気になる水があるかご覧いただければと思います。

画像 丸長の「サンペレグリノ(S.PELLEGRINO) 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター PET 500ml×24本[直輸入品]」 株式会社友桝飲料の「[Amazonブランド]Happy Belly 強炭酸水 プレーン 500ml×24本」 キリンビバレッジの「キリンのやわらか天然水 310ml×30本」 伊藤園の「伊藤園 磨かれて、澄みきった日本の水 島根 2L×8本」 フォルダの「[Amazon限定ブランド] 良品物語 大分県産 阿蘇くじゅう連山由来 天然水 ミネラルウォーター 525ml×40本」 大塚食品の「[Amazon限定ブランド]  クリスタルガイザーエコポコボトル 500ml [大塚食品/DISQC]×40本 [正規輸入品]」 Crystal Geyser(クリスタルガイザー)の「クリスタルガイザー 500ml×24本 [並行輸入品]」 アサヒ飲料の「[Amazon限定ブランド] #like アサヒ おいしい水 天然水 ラベルレスボトル 2L×9本」 サントリーの「【Amazon.co.jp 限定】サントリー 南アルプスの天然水 2L×9本」 キリンビバレッジの「【Amazon.co.jp 限定】 キリン アルカリイオンの水 PET (2L×9本)」
商品名 サンペレグリノ(S.PELLEGRINO) 炭酸入りナチュラルミネラルウォーター PET 500ml×24本[直輸入品] [Amazonブランド]Happy Belly 強炭酸水 プレーン 500ml×24本 キリンのやわらか天然水 310ml×30本 伊藤園 磨かれて、澄みきった日本の水 島根 2L×8本 [Amazon限定ブランド] 良品物語 大分県産 阿蘇くじゅう連山由来 天然水 ミネラルウォーター 525ml×40本 [Amazon限定ブランド] クリスタルガイザーエコポコボトル 500ml [大塚食品/DISQC]×40本 [正規輸入品] クリスタルガイザー 500ml×24本 [並行輸入品] [Amazon限定ブランド] #like アサヒ おいしい水 天然水 ラベルレスボトル 2L×9本 【Amazon.co.jp 限定】サントリー 南アルプスの天然水 2L×9本 【Amazon.co.jp 限定】 キリン アルカリイオンの水 PET (2L×9本)
価格 1,779円 1,614円 278円 1,011円 1,860円 1,980円 1,009円 1,147円 1,245円 1,112円
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水の売れ筋ランキング

水の選び方や水のおすすめ人気ランキング、水を安く借りられる水レンタルなどを一通りご紹介させていただきました。 気になる水が見つかった方もいれば、まだお気に入りが見つかっていない方もいると思うので、ご参考までにamazon、Yahooショッピングなどの 通販での水の売れ筋ランキングをご紹介させていただきたいと思います。

Amazon 水 売れ筋ランキング

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まとめ

水の選び方やおすすめ人気ランキングなどをご紹介させていただきましたがいかがでしたでしょうか?

ここでご紹介させていただいた水以外にも多くの商品があるのでお気に入りの水があるのか探してみるようにしましょう。

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