【食事の補助に】オメガオイルのおすすめ人気ランキング9選

オメガオイルとは不飽和脂肪酸という成分が入っているサプリメントのことを言います。オメガオイルが食事だけでは摂りきれず、不足している体に気軽に摂取することができるのがメリットです。しかしオメガオイルは今やたくさんの種類があるので、これからサプリメントを使ってみようと思っている人は選ぶのが難しくなっています。

そこで、オメガオイルの選び方に加えてオメガオイルのおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

オメガオイルの選び方

オメガオイルの購入を検討している方の中には、実際にオメガオイルを購入しようと思っても何を基準にしてオメガオイルの商品を選べば良いのか分からない方も多くいると思います。

そこで、オメガオイルの選び方の重要なポイントをご紹介していきたいと思います。

1日分の含有量が入っているものなら600mgを基準としてオメガオイルを選ぶ

1日分の含有量が入っているものを探している人は、600mgを基準としてオメガオイルを選ぶようにしましょう。

初めてサプリメントを選ぶという人は、パッケージの裏を見て含有量を確認するという人が多いと思います。不足していると思っているオメガオイルを摂取するためにサプリメントを購入しているのだから当然の行動です。とはいっても一体どの程度の含有量が入っていればよいのかというのは初めてサプリメントを購入する人が悩んでしまう部分になります。

そのようなことに悩んでいるのであれば、まずは600mgの含有量を基準としてオメガオイルを選ぶようにしましょう。なぜならこの数値が人間に不足しているオメガオイルの平均値だからです。なので600mgという数字を基準として選べば、まず問題は起こりません。もちろん食事で摂取も考えている人はもっと少なくても問題ないので、その部分はご自身の生活に合わせて選びましょう。

魚が苦手という人なら魚由来となっているオメガオイルを選ぶ

魚が苦手という人なら、魚由来のオメガオイルを選ぶようにしましょう。

現代の人は肉が中心となっている食生活になっている人が多いのですが、その中に魚が食べられなくて肉に偏っているという人もいます。そのような人は魚を食べられる人に比べても、オメガオイルを摂取する機会が少なくなってしまうのです。といっても嫌いな食べ物を克服するというのは気が遠くなるほどの時間がかかってしまう人もいます。

魚が嫌いで食べられないという悩みを抱えている人は、魚由来のオメガオイルを選ぶようにしましょう。そうすれば魚が嫌いで食べられないという人でも気軽にオメガオイルを摂取することができます。またサプリメントの外側はしっかりとコーティングされているので、魚を食べるよりもよっぽど楽に摂取することができるのです。

サプリメントが苦手ならグミタイプのオメガオイルを選ぶ

サプリメントが苦手という人は、グミタイプのオメガオイルを選ぶようにしましょう。

サプリメントのような錠剤タイプのものが飲めないという人もいると思います。またサプリメントの大きさによっては飲み込むのがちょっと怖いという人もいるのです。そのような人は錠剤タイプのサプリメントを購入したとしても、飲むのを避けてしまい、ほったらかしのまま棚の奥に眠っているということも十分にありえます。

そんな勿体無いことを避けたいという人は、グミタイプのオメガオイルを選ぶようにしましょう。グミタイプであれば錠剤タイプとは違い水を使用して噛まずに飲み込むことはありません。自分の好きなように噛んで飲み込むことができるので、錠剤の大きさによって飲み込むことが怖くなってしまうという人でも、まったく問題なくオメガオイルを摂取できます。

良質なオメガオイルを摂取したいなら低温抽出と表記のあるオメガオイルを選ぶ

良質なオメガオイルを摂取したいという人は、低温抽出となっているオメガオイルを選ぶようにしましょう。

オメガオイルの抽出方法なんてどれも同じようなものでしょうと思っている人もいます。しかし抽出方法には高温で行なっているものと低温で行なっているものがあります。そしてオメガオイルは高温に弱い成分なので、高温で抽出を行なっている場合はオメガオイルの質が下がってしまうのです。なので抽出方法を確認することは大切になります。

常に良質なオメガオイルを摂取したいという人は、低温抽出と表記されているオメガオイルを選ぶようにしましょう。低温抽出で行なっているので熱に弱いオメガオイルでも質を落とすことなくサプリメントとしてお客さんの手に渡ってきます。ただし低温抽出で行なっている場合は価格は少々高めになっているので、その部分も加味して購入を考えましょう。

オメガオイルのおすすめ人気ランキング10選

それでは、オメガオイルのおすすめ人気ランキングをご紹介していきたいと思います。

先ほどご紹介させていただいたオメガオイルの選び方などをご参考にしながら気になるオメガオイルがあるかご覧いただければと思います。

また、オメガオイルのおすすめ人気ランキングの順位はamazon、楽天、yahooショッピング及び当メディア経由でのオメガオイルの売れ筋など購買状況によってリアルタイムで更新されるようになっています。

10位

クマガエ薬品(株)
10位 DHA EPA サプリ 海洋の宝 【初回限定お試し価格】 DPA オメガ3脂肪酸 フィッシュオイル ハープシールオイル クリルオイル 深海鮫肝油

1,944円
クマガエ薬品(株)の「DHA EPA サプリ 海洋の宝 【初回限定お試し価格】 DPA オメガ3脂肪酸 フィッシュオイル ハープシールオイル クリルオイル 深海鮫肝油」
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最安値 1,944円
9位

アサヒグループ食品
9位 ディアナチュラスタイル EPA×DHA +ナットウキナーゼ 240粒 (60日分)

1,690円
アサヒグループ食品の「ディアナチュラスタイル EPA×DHA +ナットウキナーゼ 240粒 (60日分)」
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8位

株式会社 中島薬局
8位 オメガ3入りグミ型サプリ【Oh!かしこ組オメガ3グミ60粒入(1か月分)】今なら10粒増量中!

1,620円
株式会社 中島薬局の「オメガ3入りグミ型サプリ【Oh!かしこ組オメガ3グミ60粒入(1か月分)】今なら10粒増量中!」
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7位

株式会社オーガランド
7位 オメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸サプリ (30カプセル/約1ヶ月分)【123000190121001】

金額不明
株式会社オーガランドの「オメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸サプリ (30カプセル/約1ヶ月分)【123000190121001】」
株式会社オーガランド

オメガ3-DHA&EPA&α-リノレン酸サプリ (30カプセル/約1ヶ月分)【123000190121001】

最安値 金額不明
6位

サントリー
6位 サントリー DHA&EPA+セサミンEX 120粒

4,960円
サントリーの「サントリー DHA&EPA+セサミンEX 120粒」
サントリー

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5位

株式会社エフ琉球
5位 DHA + EPA 約5ヶ月分/150粒 ( オメガ系 α-リノレン酸 )トランス脂肪酸 0㎎

998円
株式会社エフ琉球の「DHA + EPA 約5ヶ月分/150粒 ( オメガ系 α-リノレン酸 )トランス脂肪酸 0㎎」
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4位

ウエルネスライフサイエンス
4位 エゴマ油100%カプセル 90粒

880円
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3位

DHC(ディー・エイチ・シー)
3位 毎日、とりたい えごま油 30日分

674円
DHC(ディー・エイチ・シー)の「毎日、とりたい えごま油 30日分」
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2位

オイリッチEX
2位 オイリッチEX オメガ3 DHA EPA サプリメント フィッシュオイル アスタキサンチン ナットウキナーゼ 亜麻仁油 えごま油 30日分

1,680円
オイリッチEXの「オイリッチEX オメガ3 DHA EPA サプリメント フィッシュオイル アスタキサンチン ナットウキナーゼ 亜麻仁油 えごま油 30日分」
オイリッチEX

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オメガオイルの商品比較一覧表

オメガオイルのおすすめ人気ランキングでご紹介させていただいた商品を簡単に比較できる一覧表をご紹介させていただきます。

オメガオイルの特徴を比較しながら気になるオメガオイルがあるかご覧いただければと思います。

画像 #<Brand:0x0000557a10806238>の「ディアナチュラスタイル EPA×DHA +ナットウキナーゼ 240粒 (60日分)」 #<Brand:0x0000557a10839110>の「オメガ3-DHA&amp;EPA&amp;α-リノレン酸サプリ (30カプセル/約1ヶ月分)【123000190121001】」 クマガエ薬品(株)の「DHA EPA サプリ 海洋の宝 【初回限定お試し価格】 DPA オメガ3脂肪酸 フィッシュオイル ハープシールオイル クリルオイル 深海鮫肝油」 株式会社 中島薬局の「オメガ3入りグミ型サプリ【Oh!かしこ組オメガ3グミ60粒入(1か月分)】今なら10粒増量中!」 サントリーの「サントリー DHA&EPA+セサミンEX 120粒」 株式会社エフ琉球の「DHA + EPA 約5ヶ月分/150粒 ( オメガ系 α-リノレン酸 )トランス脂肪酸 0㎎」 ウエルネスライフサイエンスの「エゴマ油100%カプセル 90粒」 DHC(ディー・エイチ・シー)の「毎日、とりたい えごま油 30日分」 オイリッチEXの「オイリッチEX オメガ3 DHA EPA サプリメント フィッシュオイル アスタキサンチン ナットウキナーゼ 亜麻仁油 えごま油 30日分」
商品名 ディアナチュラスタイル EPA×DHA +ナットウキナーゼ 240粒 (60日分) オメガ3-DHA&amp;EPA&amp;α-リノレン酸サプリ (30カプセル/約1ヶ月分)【123000190121001】 DHA EPA サプリ 海洋の宝 【初回限定お試し価格】 DPA オメガ3脂肪酸 フィッシュオイル ハープシールオイル クリルオイル 深海鮫肝油 オメガ3入りグミ型サプリ【Oh!かしこ組オメガ3グミ60粒入(1か月分)】今なら10粒増量中! サントリー DHA&EPA+セサミンEX 120粒 DHA + EPA 約5ヶ月分/150粒 ( オメガ系 α-リノレン酸 )トランス脂肪酸 0㎎ エゴマ油100%カプセル 90粒 毎日、とりたい えごま油 30日分 オイリッチEX オメガ3 DHA EPA サプリメント フィッシュオイル アスタキサンチン ナットウキナーゼ 亜麻仁油 えごま油 30日分
価格 1,690円 未定 1,944円 1,620円 4,960円 998円 880円 674円 1,680円
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オメガオイルの売れ筋ランキング

オメガオイルの選び方やオメガオイルのおすすめ人気ランキング、オメガオイルを安く借りられるオメガオイルレンタルなどを一通りご紹介させていただきました。 気になるオメガオイルが見つかった方もいれば、まだお気に入りが見つかっていない方もいると思うので、ご参考までにamazon、Yahooショッピングなどの 通販でのオメガオイルの売れ筋ランキングをご紹介させていただきたいと思います。

Amazon オメガオイル 売れ筋ランキング

Yahooショッピング オメガオイル 売れ筋ランキング

まとめ

オメガオイルの選び方やおすすめ人気ランキングなどをご紹介させていただきましたがいかがでしたでしょうか?

ここでご紹介させていただいたオメガオイル以外にも多くの商品があるのでお気に入りのオメガオイルがあるのか探してみるようにしましょう。

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